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2120スチール(60.5φ×3.8t)合成樹脂高温焼付塗装L1,070×W700×H89027kg////本体塗装製品サイズ重量156,000PG31-NHS021背筋スタンドスチールゴムチップ合成樹脂高温焼付塗装L1,610×H1,610166kg////本体塗装製品サイズ重量脳のストレッチ593,000PG31-NHS020計算ステップ背筋の強化①1からスタートして、中央の50をゴールとします。踏んだ数字を足し算引き算して50になるようにステップを移動します。②足の届く範囲で移動しましょう。①ボードに寄りかかるように腹部を沿わせ、奥にあるバーを掴みます。②足を浮かせてそのままの姿勢をしばらくキープし、ゆっくりと戻しましょう。慣れてきたら、足を浮かせた状態で両膝を曲げる動作にも挑戦しましょう。ニュー・ヘルスサポート・プラス283

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